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道家真气-气功修炼次第
找寻气功与现代科学的相通之处。
天狼传播
2024-03-21 12:08
《道家真气》即以道家炼气法门为纲目阐述气功原理,在气的种类、炼化、功用及修炼方法等方面,试图为道家真气建立初步的架构,并描绘出“人体能量学 ”的蓝图。书中从基础的入手功法谈起,着重阐述了炼气与健康之间的关系,让人们明白功法原理,从而能正确地运用养生术。
音频列表
001 自序-人体能量学的奥秘
8:16
002 气功爱好者的疑惑
4:12
004 学习气功重视师承
5:43
006 研究气的方向与方法
4:42
007 气是什么
11:52
007 气的基本元素
11:34
008 科学家眼中的气
8:4
009 丹田的正确位置
11:5
010 呼吸吐纳的要领
6:22
011 心和脑谁在当家做主
6:48
012 道家练气公式的探讨
8:33
14 修炼气功的目的与程序中
9:30
15 修炼气功的目的与程序下
12:14
16 精是养命的基础
9:40
17 练气化精的原理
17:26
18 精的性质与功能
10:58
19 如何吸气到丹田
5:58
20 阴窍的运用与导气入地上
7:3
22 炼精必须动静调和
6:2
26 炼精化炁的原理
10:56
27 炼精化炁用意不用心
8:50
28 采药与火候控制
7:0
29 如何进行温养功夫上
9:12
31 神是什么
5:38
32 后天返回先天的途径
15:31
34 何谓精气神合一
6:56
35 炼神还虚了道成道
4:47
36 修性与修命
26:17
37 内外兼修的武侠上
16:47
38 内外兼修的武侠下
11:11
39 气功与瑜伽
11:7
40 运动需不需要练气
13:38
41 静坐与气功上
14:9
42 静坐与气功下
11:2
43 何谓导引术
15:51
44 按摩的要领上
11:44
45 按摩的要领下
8:39
46 气功的分类
4:48
47 排浊纳清保健康
16:40
48 通三焦降火气的方法
11:50
49 波动的情绪是健康杀手
17:42
50 练功会不会走火入魔
14:46
51 养形常欲小劳
13:39
52 熬夜及失眠最伤身
17:53
55 进阶养生气功下
6:19
56 气功的医疗成效
8:57
57 人是否可以长生不老
15:6
58 结语
7:46
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